Senyum itu Menyenangkan :)

hey!! hey!! hey!!

haa~npe 2 nmpk stress je??

senyum2 bagi nmpk gigi..hihi baru la comey je

nak taw x sbb pe i suruh korg senyum??

sebab neyh laa!!!

.

.

.

1. Senyum membuat Anda lebih menarik.

Orang yang banyak tersenyum memiliki daya tarik.

Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.

Orang yang selalu merungut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman.

orang yang banyak tersenyum juga memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan

Jika Anda sedang sedih, cubalah untuk tersenyum.

Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.

Menurut penelitian, senyum boleh memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..

3. Senyum menular

Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.

Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres

Senyuman boleh menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.

Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.

Senyuman akan mengurangi stres dan membuat fikiran lebih tenang.

5. Senyum meningkatkan imunitasi.

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.

Fungsi imun tubuh bekerja secara maksimum saat seseorang merasa rileks.

Menurut penelitian, selesema dan batuk boleh hilang dengan hanya tersenyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah tinggi

Tidak percaya?

Cuba ambil tekanan darah saat bila tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat saat kita tersenyum

Tekanan darah saat anda pasti lebih rendah.:)

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa sakit

Senyum ibarat ubat sakiti.

dengan senyum mampu menghasilkan endorphin dan bagus untuk kesihatan.

Ketiganya adalah hormon boleh mengawal rasa sakit.

8. Senyum buat kita jadi awet muda

Senyuman menggerakkan banyak otot .

Akibatnya otot wajah terlatih sehingga kita tidak perlu melakukan face lift.

Dijamin dengan banyak tersenyum kita akan terlihat lebih awet muda dari org muda.

9. Senyum membuat kita kelihatan sukses

Orang yg tersenyum terlihat lebih percayakan diri dan terkenal

senyum saat kenal atau bertemu dengan rakan.

Pasti membuatkan kita kelihatan lebih baik.

10. Senyum membuat orang berfikiran positif.

fikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah kan?.

Penyebabnya, ketika kita tersenyum,tubuh mengirim signal "hidup adalah baik".

Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah :)

so apa lagi..senyum laa :)